Беар Гриллс — путешественник и бывший солдат. В каждом эпизоде он представляет методы выживания в различных местах по всему миру. Рассказывая о неделе, проведённой в опасных местах — Гриллс, среди прочего, рассказывает о способах добыть еду, воду и разбить лагерь. Отважный путешественник также показывает способы борьбы с переохлаждением, жарой или экстремальными погодными явлениями. В его программу входит посещение тропических лесов, пустынь, гор, лесов, болот, морей и океанов по всему миру.