Энн Мари, гидрофобная подражательница профессионального серфинга, которая живет в пляжной хижине на Гавайях со своими двумя приятелями-серфингистами и маленькой сестренкой. Устав жить на минимальной заработной плате, Энн Мари решает принять участие в крупном соревновании по серфингу, которое обещает приличный доход любой участнице, которая не утонет. Но сначала она должна победить свой страх перед водой. Приближается дата большого соревнования, и Энн-Мари сосредоточена на нем, когда стычка с футболистами меняет все. Квотербек Мэтт Толлман приглашает ее на свидание, и, хотя она говорит о политике отказа от братания, она соглашается и обнаруживает, что влюбляется в него.